学校健康课

随着一声 "开始"，四年级一班的学生们争先恐后地寻找自己喜欢的书。他们兴奋地拿着《鸡皮疙瘩》和《哈利-波特》等热门书籍，迫不及待地回到座位上。在这一社区建设板块的开始，学生们有 5 分钟的休闲阅读空间，背景音乐是轻柔的迪士尼乐曲。

这只是北星学院将健康行为--这里指的是智力健康行为--纳入日常课堂结构的一个例子。 亚历山大街小学.

当学生们在一天中探索严格的学术标准时，同样重要的是，让他们有机会参与健康行为，并让他们明白在努力完成目标的过程中优先考虑健康的重要性。我们还希望他们知道，他们是谁，他们给每个空间带来了什么，这就足够了，他们可以对自己的身份充满信心，而不必感到被迫改变他们最喜欢的特征。

在亚历山大街小学，学生们接受了有关 5 种健康类型的课程。这些课程由学校社会工作者编写，并由任课教师主持。每节课都包括一项健康活动的练习，从冥想到写日记，并反思为什么在通往大学及以后的道路上必须优先考虑健康问题。在每天的社区活动中，学生们每天至少参加一项健康活动。

• 物理 (瑜伽、健康饮食、休息）
• 社会 (赞美、善举）
• 情感 (说出你的感受）
• 知识分子 (看书、解谜）
• 精神 (瑜伽、冥想、祈祷、写日记）

为了帮助您在课堂上启动这一实践，我们很高兴与您分享以下内容 介绍健康的 PowerPoint 演示文稿及相应的课程模板.PowerPoint 分解并举例说明了不同类型的健康以及每种健康的重要性，课程计划提供了对话结构和学生反思模板。

自爱与身份

另一种优先考虑学生健康的方式是通过自爱课程，鼓励使用积极的肯定和了解自己的身份。

"我是黑人，我为自己是黑人而自豪"。 四年级学生米兰-辛普金斯（Milan Simpkins）在 "社区圈 "活动中兴奋地在聊天工具上输入了这句话。"社区圈 "活动是一个让多个年级的学生与学校领导和老师聚在一起的机会。每天，学生们都有机会反思自己的肯定，并与同学们分享。

• "我像星星一样闪耀
• "我是一个聪明的国王
• "我聪明 我自信
• "我是行动派
• "我总能照亮整个房间

在这一年中，我们鼓励学生用积极的肯定来激励自己和他人。这些肯定对米兰的影响尤其大，她从一开始的阅读能力不足，到现在的阅读能力超过了水平，在最近的数学考试中，她在 "十进制数与运算 "领域的得分比上一次考试高出了 30 个百分点。

为了进一步探讨自爱和身份认同，我们的学校社工开设了一节题为 "本质上的你--庆祝你是谁 "的课程。

• 你是谁？
• 是什么让你成为 "你"？

这些问题是学生在阅读格蕾丝-拜尔斯的《我够了》之前能够思考的问题。学生们在阅读格蕾丝-拜尔斯的作品《我够了》之前，会思考为什么故事中的小女孩够了，以及这个信息与他们的生活有何关联。"四年级学生 Ivenna 分享说："我是足够的，因为我被选择存在。反思之后，学生们的任务是制作一张 "关于我 "的海报，其中包括一张自画像以及自己的主要品质和特征。然后，他们将自己的 "关于我 "海报展示给同伴，以互相赞美。

如果您有兴趣向学生推广 "本质上的你 "课程计划，可以使用以下方法 此 PowerPoint 演示文稿 这样做。

在过去的一年里，学生健康已成为我们许多学校日常安排中不可或缺的一部分。 在 2021-2022 学年，每所 Uncommon 小学每天都将有 30 分钟的社区建设时间。 学校每天安排的这一神圣时间将为学生提供更多的社会情感学习机会，同时继续促进学校社区的多元化、公平性和包容性。 我们坚信，通过每天在这些社区建设时刻培养自爱和颂扬身份，我们的学生将能够作为学生和个人茁壮成长。

点击以下链接获取上述所有资源的 PDF 文件：

• 学生健康教案和教材
• "本质上的你 "课程计划